Adéles nya liv! Dag 2

Nu har jag börjat att äta enligt det nya upplägget och minskat på maten. Såhär i början kan jag erkänna att det är lite småjobbigt. Speciellt när man är hungrig. Jag äter tills jag är mätt men sen en halvtimme senare känns det som om jag är hungrig igen. Detta tror jag beror på att jag är så van vid att äta mer. Min förhoppning ligger i att den känslan försvinner snart. Om någon vecka eller två kanske.

Men det går faktiskt helt okej att "uthärda" känslan eftersom jag vet att mellan lunch och middag så kommer ett mellanmål. Då hinner jag ju inte bli vårlhungrig och samtidigt lugnas jag av tanken på mellanmålet.

Jag är rätt stolt över mig själv måste jag säga för jag tvekade länge och väl innan denna förändringen. Detta vill jag säga var nästan svårare än att avstå sötsakerna! Kanske för att jag vant mig vid att inte äta sötsaker. Sen ska man inte ropa hej än, jag är bara inne på min andra dag. Men just nu är motivationen hög faktiskt.

Igår var vi även iväg och trände. På grund av tentaperioden (som i och med denna dagens tenta är äntligen över för den här omgången) var jag inte iväg och tränade på Friskis på ca. 1.5 vecka. Sen kom Stockholm också. Så det var lite småjobbigt igår, men mot slutet av passet fick jag en adrenalinkick. Det finns en låt som nästan alltid får igång mig! Den allra sista låter i det passet och då par jag som en galning. Som tur var stördes jag inte alltför mycket av min ischias heller så jag kunde ta ut rörelserna mycket bättre.

Idag blir det nog en kall solskenspromenad. Den är någon minusgrad ute och vackert solsken. Önskar att det kunde bli varmare!

Adéles nya liv! Dag 1

Ja för nu är det inte sockerdetox mera. Inte bara alltså.

Nu ingår jag sockerdetoxens tredje del. Denna gången varar den inte så länge. Fram till påsk bara. Det är väl ungefär tre veckor.

Igår bestämde jag mig för att inför en ny vana. Sockerdetoxen var ju egentligen bara början och då jag vant mig så bra nu så är det dags för nästa vana att bli introducerad lite smått. Förra veckan började jag experimentera. Älskling föreslog att jag skulle kanske ersätta en lunch eller middag någon gång i veckan med en protein och frukt shake. Det provade jag förra tisdagen men en sån mättar inte vidare mycket så vid middagstid är man ju vrålhungrig.

Så nu minskar jag mina proteiner samt minskar på kolhydraterna och ökar lite på proteiner och grönsaker istället. Frukosten har jag redan under kontroll eftersom rätt länge nu så har jag ätit en macka med ett ägg på och keso. Det tycker jag är en bra frukost. Kanske komplettera med någon paprikabit eller frukt till.

Lunchen och middagen blir dock ibland på tok för stor. Så det ska jag kolla på lite nu. Jag införde även ett belöningssystem och varje gång portionen ser bra ut och jag inte överäter så får jag en stjärna. Om jag inte gör det får jag en prick. Per dag kan jag alltså samla på mig tre stjärnor som max. Det tror jag kommer att motivera mig när man ser alla stjärnor sen och så vill man äta mer men man vill inte ha en prick där bland alla stjärnor.

Wish me luck!

Stockholm imorgon

Imorgon åker vi som sagt till Stockholm. Dagarna nu innan har varit mycket stressiga och mycket plugg-fyllda. Jag vaknade 6:45 varje dag och åt frukost. Efteråt gick jag iväg till skolan och pluggade till lunchtid. Kom hem och åt lunch och sen tillbaka till skolan. Ja ungefär så såg mina dagar ut.

Men nu blir det ändring snart. Imorgon åker till till Stockholm. När vi kommer hem skriver vi vår första tenta och på torsdag den andra. Det blir SÅ skönt att få det gjort så jag faktiskt längtar lite.

Idag kom ett paket till mig. Jag har beställt lite böcker som jag längtat efter att få läsa.

Jag måste bara skriva lite om mitt plugg igen. Jag är faktiskt rätt stolt över hur jag tagit tag i det hela sen förra året. Då gick det hela käpprätt åt helvete men nu går det bra. I höstas började jag lite smått med att komma igen med både motivation och rutiner och nu de senaste veckorna har jag fått in rätt bra rutiner. Jag går till biblioteket flera gånger i veckan och sitter verkligen och pluggar.

Förra året var detta en drömscenario. Jag VILLE men orkade inte och var omotiverad. Det som bevisar att jag HAR motivationen nu är att jag verkligen läser Humangenetiken. Ett avskyvärt ämne som är rolig egentligen men svår som sjutton. Detta är det svåraste ämnet jag nånsin haft. Boken är mycket förvirrande dessutom men när man fattar så är det SÅ skönt! Som idag då jag förstod X kromosom inaktiveringen. Jag hoppas den kommer på tentan sen. :D

Så nu har jag tjatat färdigt om detta! Nu ska jag torka håret sen är det nästan dags att lägga sig med en bok. :D

Fredagen den 13:e! En BRA dag! :D

Det var ett par dagar sen jag hörde av mig. Det är för att det egentligen inte händer så mycket. Jag pluggar, försöker komma ut och röra på mig, komma iväg och träna. Så knallar livet på.
Det är tentaperiod och det känns. Dagarna är trista och fyllda med mycket plugg. Det tänker jag inte ens skriva om mer.

Så igår ringe våra vänner och ville att vi skulle lucha med dem på Wallemans. Det är ett fint ställe med god mat. Som student betalar man 70 kr och får en rejäl lunch med jättegod salladsbuffé och en god lunch samt kaffe/té och kaka efteråt. För den som äter sånt.

Vi velade en stund och jag ville, men vår ekonomi är ju inte den bästa, studenter som vi är. Men imorse bestämde älskling att vi ska gå och jag var inte den som stretade emot. Trots att vi hade tacos hemma från igår kväll. Men det går ingen nöd på den. Den får ätas ikväll helt enkelt. :D

På förmiddagen var det plugg. Ja så gott det gick med en slammrande, söt, morgonrocksklädd Andreas här. Han vet nog inte med jag gnisslade tänder här. Sen luktade det prutt om hans ägg okså! Men vad gör man! Kan inget annat än älska den där krabaten ännu mer haha!

Vid 12 knallade vi iväg till Wallemans och jag hade packat väskan för jag skulle simma eftråt. Sist jag åt där beställde jag deras fisk med potatis och nån god sås. Den var supergod, men jag ville gärna prova något annat. Så jag tog grekiska grillspett med klyftpotatis och tzatziki. Det var SÅ gott! Sällskapet var trevligt också. Vi bestämde att de skulle komma över imorgon då vi ska se Melodifestivalen.

Efteråt for jag som sagt och sommade en timme och bastade efteråt. Man var lagom trött och mör i kroppen när man klev innanför dörren. Jag fick enn gulligt mottagande med pussar och kramar och efteåt även kiwihalvor med ett glas vatten till!

Och så öppnade jag mailet! Där stod det att de vill träffa mig på Arla för ett eventuellt sommarvikariat. Antar att det blir som en arbetsintervju. Jag är SÅ glad! Jag skrek rakt ut när jag såg mailet! Denna arbetsintervju är den 24:e mars klockan 14:00! Det skulle vara helt underbart att få jobba där! Ringe även min mor och nu lät hon inte besviken och sur utan glad och hoppfull! Det gladde mig också.

Nu hoppas vi att älskling också får ett sånt här mail snart!

Plugg plugg och mera plugg!

Just nu är det mycket plugg och förberedelser inför tentor. Idag hade jag en minitenta i anatomiska strukturer och jag satt länge igår och pluggade. Även imorse gick jag upp redan innan sju för att sätta mig och repetera lite.

Jag var jättenervös inför tentan. Detta trots att ja hade pluggat på rätt bra och kände mig säkert. Nervositeten gjordes inte bättre av att man fick vänta länge på sin tur. De tog in grupper om tre till salen där tentan pågick. Där hade de satt upp lite bilder på olika ställen och så satt de och övervakade så man inte fuskade. Man fick gå runt från "station" till "station". En sån station bestod av nervsystemet, en av endokrina systemet, en var sinnesorganen och en var rörelseapparaten. Det låter kanske inte som så mycket, men till varje det var det jättemånga latinska ord man skulle kunna.

Min bästa station var sinnesorganen. Dem kunde jag jättebra. Fick 3 av 3 poäng. Även endokrina systemet gick bra 2 av 2 poäng. Men nervsystemet var inte kul. Det fanns en bild där som jag inte fattade vad den skulle föreställa. Benmärgen och två spinalnerver. Men sen var det lager och what not. Efteråt, under rättningen så visade läraren vad det var. Det var ju hinnorna runtom! Och dessa kunde jag bra men när jag läste in de delarna så var inte bilden likadan. Man såg det hela från ett annat perspektiv. Luriga de är våra lärare!

Vid statione för rörelseapparaten skulle man sätta fast lappar med latinska ord på ett skelett och en muskel-gubbe. Det gick bra men läraren på den stationen var otroligt petig. Nåja, det viktiga är att jag klarade tentan och nu kan jag andas ut lite lite. En av fem olika moment är avklarade för den här perioden. Kvarstående moment är att skriva naturkatastrofarbetet, redovisa naturkatastrofarbetet, skriva fysiologitenta och humanenetiktenta. Om precis 2 veckor är allt det avklarat!

Händelselöst

Här händer det inte mycket.

Jag misstänker att jag fått ischias eller nåt liknande. Jätteskönt! På morgonen kommer jag knappt ur sängen och idag böjde jag mig ner för att ta ut nåt ur kylen och hamnade på golvet krälande av smärta.

Imorgon blir det att ringa vårdcentralen för såhär kan det inte fortsätta. Jag vill kunna träna normalt! Idag var jag ute på promenad trots allt för jag läste att det är bra att röra på sig. Det kändes bra och även om det gjorde lite ont i början så blev det bättre sen och jag kunde promenera i en rätt rask takt och blev rätt svettig också.

Annars har jag pluggat på rätt bra i anatomin. Nu är det inte mycket kvar att lära sig och det tar jag imorgon och på tisdag ska ja repetera bara. På onsdag blir det tenta. Under tiden måste jag även ligga i med humangenetiken och börja skriva på natukatastrofsarbetet. Det blir mycket plugg med andra ord under nästa vecka.

Känner mig ganska sönderstressad faktisk och det blir SÅ skönt när alla tentor och arbeten är avklarade. Längtar till påsken och min lilla mamma och lillebror. En vän hade något att berätta så det vill jag också höra och längtar efter alla kompisar. Blir konstigt att inte träffa Susanne också. Vi ses iofs. inte ofta men då jag är hemma brukar vi ju se till att ses. Nå till sommaren då när hon kommer hem från sin Japan-resa!

Den 19:e ska vi som sagt till Stockholm och det blir också kul fast säkert stressigt också då det ligger precis innan tentorna och vi har mycket planerat. Men jag ser fram emot det. Ser fram emot tårta också hehe. Hoppas jag lyckas gå några kilo till dess! Två skulle jag vara nöjd med. Just nu känns det dock inte alls så. Känner mig bara tjock och fet när jag inte kan träna som jag vill. Idag var jag riktigt sugen och skulle gått iväg om det inte började göra ont. Men fram till jag kan träna ordentligt igen så ska jag ändå gå och simma och se till att promenera en hel del.

Let's Dance

Åh jag är så arg så jag kokar just nu!! Hur i hela fridens nmn kunde Elisabeth Höglund gå vidare?! Hur sjutton tänker de som röstar på henne? Det hela känna som en dålig popularitetstävling. Går hon vidare för att hon är så charmig eller? Ja det är ju då rätt grunder.

De är inte professionella dansare, det kan jag köpa. Så lite kan man gå på charm, men inte såhär långt in i tävlingen och definitivt inte när hon faktiskt är så dålig som hon är. Ska man ha charmtävling så får man ju kalla det för det. Det här är ju danstävling ju!

Nej nu är jag jättearg!

Plugg och sommarjobbssök!

Idag fick jag ett tips om ett sommarjobb som jag kunde söka. Det är på Arla Foods här i Skövde. Då skulle jag jobba som laboratorieassistent och det skulle faktiskt vara helt underbart! Jag ringde dem genast och de lät mycket positiva och sa att jag ska skicka iväg en ansökan. Sagt och gjort, femton minuter senare var ansökan skriven och ivägskickad. Nu hoppas jag innerligt på positivt svar från dem för det vore faktiskt en dröm att få jobba där i sommar!

Även älskling hittade ett intressant jobb där och skulle han få jobbet skulle han packa cottage cheese i sommar. Cottage cheese är gott och älskling äter mycket sånt för det innehåller mycket proteiner.

Här skulle vi jobba om vi fick jobbet.

Innan jag gjorde detta dock så pluggade jag lite. Idag gick det lite bättre. Jag pluggade dock inte humangenetik så det kan nog vara anledningen. Humananatomi stod på "schemat" för min del och örat och ögat var temat där. Här är en ususel bild på choclea och canalis semicircularis från min bok.

På eftermiddagen gick jag på en långpromenad bort mot Horsåsvägen utanför stan. Det är ganska lugnande där borta och man får en lätt lantlig känsla då det oftast luktar lite kobajs där. Mycket kohagar åt det hållet. En bild från min promenad.

Nu på kvällen blev det tomatsoppa med tortellini och rostat bröd som vi avnjöt till Lost. Efteråt blev det Halv åtta hos mig enligt vanlig ordning. Jag måste bara säga att jag blev otroligt besviken på den där Lena idag. Hon gillade maten hon fick ikväll men ändå gav hon en 4 bara för att hon skulle ha chans att vinna. Hah! Hon med sina stekta kiwis s såg hur läskiga ut som helst. Trodde hon på allvar att hon hade en chans?

Efter Halv åtta hos mig blev det Singstar. Jag älskar verkligen Singstar. Och i synnerhet att sjunga med älskling. Ensam blir det lätt tråkigt men med honom är det jättekul! Han är riktigt duktig också med vissa låtar och på Sugababes - Red Dress klådde han mig faktiskt också!

Nu blir det nog lite slösurf och sen sängen med min bok. Godnatt!

Våren är här!

Dessa vackra blommor växer vid högskolan! Nu är våren här!

Plugg, plugg...if only!

Hela veckan har jag försökt plugga in ett kapitel i min humangenetikbok men det går inte. Den kursen är skittråkig och svår. Motivationen ligger inte så högt men jag tvingar mig att värma stolen.

Här hemma går ju plugget inte så bra. Just eftersom motivationen inte ligger på topp så springs det på toa titt som tätt, tas en frukt eller gås en promenad i lägenheten.

Ida var vi på stan och skulle kika lite. Jag behövde skor. Så förmiddagen skulle tillbringas i köket med plugg. Jag lämnade datorn här igår för att inte ens få för mig att sitta i soffan och tillbringa en timme där med frukost och surf. Nej, nej! Här skulle det pluggas för fulla muggar och åh vad jag skulle lära mig saker! PCR och DNA kloning! Vad var det?

Imorse drog jag mig i sängen en halvtimme längre än ja tänkt, gick sedan upp och klädde på mig. Gjorde iordning en god äggmacka med ett glas mjölk och var taggad! Eller inte...för plugg blev det inte myket av. Så går det när det trådlösa nätet börjar funka som i ett trollslag.

Klockan 12 hade jag skrivit en halv sida! Då skulle jag äta lunch och göra mig i ordning för att sedan möta älskling på stan.

Det är ju ett annat tema det där med stan och skoshopping. För aldrig förr har jag väl varit mindre motiverad att köpa ett par skor som idag. Anledningarna är många. Förr älskade jag att köpa skor och jag har ett par tio skr i garderoben, men alla mina vardagsskor har gått sönder och läcker. Nu gick det så långt att en bit av den gamla skon även hade lossnat och stod rakt ut från sidan. Så fort det var fuktigt ute så blev mina fossingar dygneblöta. Äckligt och obekvämt!

Droppen kom i förra veckan då jag till min fasa upptäckt att det kliade mellan tårna och luktade inte gott. När jag tittade upptäckte jag något jag aldrig förr har sett. Små sår mellan tårna som om huden hade flagnat bort och lämnat sår efter sig. Jag hade mina misstankar angående detta fenomen och det tog ingen lång tid att googla fram vad det var. Fotsvamp! Japp för första gången i mitt liv hade jag något så äckligt som fotsvamp. Där och då bestämde jag att jag måste byta skor. Kurerade mig snabbt med ättiksprit och även om svampen inte är helt borta så ser det mycket bättre ut. Det lutkar inte så mycket godare för ättiksprit har ju en egen specill doft. Men jag för min del föredrar den framför fotsvampdoft. Älskling lär nog kunna diskutera den saken.

Nå så tillbaka till varför skoshopping är så otroligt eländigt. Inte nog med att skor (ja allt idag) kostar en massa pengar, de är inte ens prisvärda. Jag skämtade med en kompis och sa att jag skulle kanske köpa såna där dyra ecco-skor som alla tanter har som har bra kvaliet. Då skulle jag nog inte behöva köpa skor på ett tag. Men tyvärr har jag inte pengar till det just nu. Annars hade jag nog gått in på en dyrare affär och köpt ett par rejäla skor. Om än inte tantiga såna.

Så som sagt, dyra och inte prisvärda. Men till råga på allt så är de dessutom otroligt fula också. Man kan inte hitta ett enda par skor idag på Din Sko som är snygga. Är de okej i utseende så kostar de närmare 500 kr. Pengar som jag som sagt inte är villig att betala för ett par skor som kommer att gå sönder efter ett halvårs användning.

Men efter mycket letande så hittade jag ett par skor som jag är hyfsat nöjd med. Jag ser på de att de inte kommer att hålla särskilt länge. Håller de till nästa vår så är jag nöjd. Det var rea på de och jag gv 199 kr för dem. Ett okej pris i dagens finanskrisiga läge.

Efter shoppingturen traskade vi hem och det var dags för plugg. Efter 15 minuters "pluggande" behövde jag en rast så jag - hör och häpna - började stryka och vika kläder!

Så har det gått sen dess. Så nu ger jag upp för dagen och ser på Lie to me på 4:an! Go'kväll!

Middag med vänner

För en gångs skulle känner jag mig inte det minsta stressad när vi bjudit över folk. I vanliga fall planerar jag en tid i förväg och sen börjar jag med allt alldeles för sent och så står jag där en timme innan gästerna ska komma med dukning, matlagning, dusch mm. kvar och stressar. Men idag blev det inte alls så. Därför är det skönt att lägga sånt här på en söndag. Då har man hela dagen på sig att förbereda.

Och så var det idag. Vaknade ganska sent och åt frukost. Sen satte jag igång med tvätten, dammsög, plockade lite och gjorde en total-omorganisering av bokhyllan (den var välbehövlig). Efteråt åt vi lunch framför Sarah Connor Chronicles och tog det lugnt. Sen var det dags för älskling att bege sig ut och handla. Själv tog jag hand om tvätten och dukade bordet. Klockan tre var bordet dukat och klart, då tog jag en skön dusch och klippte hårtopparna på mig själv. Orkar inte gå till frisören och betala en massa pengar för något jag är kapabel till att göra själv. Kanske nån gång i vår, lite bara för att, men inte nu.

Sen pratade jag i telefon med mamma, klädde på mig, ner till tvättstugan igen och nu sitter jag här och väntar på att älskling ska i klar med att steka kycklingen så jag kan sätta igång med såsen. Vännerna kommer om 10 minuter och jag är kolugn. Skönt!