torsdag 26 februari 2009

Utmaning

SÅ FORT DU LÄST DETTA HAR DU BLIVIT UTMANAD!
Regler: Du måste svara på alla frågor!
DIG:
1. Hur lång är du ? -164
2. Vad vill du bli när du bli stor? - Det vet jag inte än. Kanske kriminolog?
3. Vad pluggar du ?- Biomedicin
4. Har du långt hår ? -Ja rätt långt.
5. Vilken hårfärg har du ?- Svart + brunt (utväxt haha!)
6. Sminkar du dig ? - Det händer.
7. Har du haft sex senaste månaden? -Kanske jag har :D
8. Vad har du för färg på dina underkläder just nu ? -Svart och vitt
9. Har du kysst någon idag ? - Ja, Andreas
FAMILJ:
1. Bor dina föräldrar ihop ?- Nej
2. Vem är bäst, mamma eller pappa ?- Mamma
3. Hur många syskon har du ? - Tre
4. Vad är det senaste du sa till din mamma ?- Puszi! Szia!
5. Hur många ställen har du bott på ? - Oj! Många. Fler än 10.
6. Vem i din familj stör du dig mest på?- Stör mig inte på någon. :)
7. Vilken familjemedlem är snällast ? - Jag vet inte. Alla är snälla!
8. När hittade du senast på något tillsammans med ett syskon? -I julas.
KOMPISAR:
1. När var du senast med nån kompis ? - Ett par dagar sen.
2. Vem sov du hos senast av dina kompisar? - Minns inte men det var nog hos Susanne.
3. Har du kysst nån kompis ? - Ja det hände.
4. Har du varit tillsammans med någon du nu är kompis med ? - Nej.
5. Vem har du varit kompis med längst ? - Ena och Sabrina.
6. Vem känner dig bäst? - Andreas.
7. Skulle du säga till en kompis att du hatade hans/hennes tröja om du gjorde det ? - Hata är ett starkt ord så nej. Men jag skulle väl säga om den såg ful ut fast på ett snällt sätt.
8. Känner du dig tvingad till att umgås med vissa kompisar ? - Nej.
VÅGAR DU:
1. Skrika åt dina föräldrar ? - Ja.
2. Klä dig annorlunda? - Annorlunda hur? Ja jag antar det.
3. Vara dig själv ? - Ja.
4. Visa dig i bikini/badbyxor ? - Ja.
5. Fisa inför din pojk/flickvän ? - Om! Haha!
6. Pierca dig ? - Njeee.
7. Ha sex på offentlig plats ? - Haha! Kanske?
8. Vara omogen ? - Jadå!
9. Äta småkryp ? - Nej det är ju äckligt.
DIVERSE:
1. När tuggade du tuggummi senast ? - Igår.
2. När var du på semester senast ? - 2008
3. Vilken färg är det på din tandborste ? - Blå
4. Är ditt hår tråkigt ? - Japp.
5. Vem såg dig naken senast ? - Andreas ju.
6. Hur ofta duschar du? - Varje dag.
7. När ska du gå och lägga dig Ikväll ? - Vet inte. Runt midnatt kanske.

onsdag 25 februari 2009

Huvudvärk

Ikväll var det meningen att jag och Gunilla skulle gå ut på kåren och hon skulle dricka en öl och jag en cider. Sen skulle vi prata lite. Låter rätt mysigt eller hur?

Innan det var jag iväg och tränade. Denna veckan gick det bra och jag hoppade högt och tog ut rörelserna. Mot slutet fick jag ont i magen så då tog jag det lite lugnare men allt som allt gick det bra. Men jag var ortoligt trött när jag kom hem. Men efter en skön, svalkande dush var jag genast lite piggare. Klädde på mig och så skulle vi precis till att äta mat när telefonen ringde. Gunilla hade fått huvudvärk så våra planer ställdes in.

Älskling skulle gå hem till sin kompis och se på match och veti tusan vad mer. Säkert spela Xbox. Så det blev en ensam kväll för min del. Jag tog en liten skål med flingor (osockrade och fulla med kostfiber) och lyxade till det med russin och bananchips på. Så satte jag mig framför "Lie to me". Bra serie. Ser fram emot nästa vecka redan!

Halvvägs in i programmet känner jag hur det börjar spänna i huvudet. Jag blir dåsig och vill somna men samtidigt KAN jag bara inte för det är ju så spännande. Och så spänner det mer och mer. Till slut går tröttheten över och nu dunkar det i huvdet riktigt ordentligt. Så nu halvligger jag ner i soffan och kan inte somna då jag är pigg och det dunkar.

Kom hem älskling och ta hand om mig!

måndag 23 februari 2009

Födelsedagstårtan

Har ju glömt att lägga in bilder på älsklings födelsedagstårta.




Lite konstigt att de enda bilderna i denna blogg är tårt och kakbilder haha!
Men det blir det kanske ändring på.

Sockerdetox - Del 2 - Dag 2

Japp då var vi igång igen. Det känns mest naturligt och självklart att inte äta socker nu så det är inte så konstigt. Denna gången är ju tanken att jag ska köra till runt den 19:e mars då älsklings bror fyller år och vi ska åka och hälsa på. Då blir det ju tårta igen.

Tyvärr startade träningsbiten inte full lika bra. I onsdags berättade jag att träningen inte gick bra för att jag fick ont i magen. I lördags började jag känna av det igen men försökte mest ignorera samt att glädjen över att dagen ändå var så fin överskuggade smärtan.

Men igår vaknade jag med den där huggande smärtan igen. Det högg som en kniv på vänter sida. Lite lik ägglossningssmärtor. Tänkte att kanske har jag slarvat lite och dt blev ägglossning och så vet jag att äggledarna kan vara lite trånga och att ägget liksom fastnar och rör sig lååångsamt. Äckligt jag vet.

Men framåt kvällen så försökte jag komma ut på en promenad och skulle bort till Willys för att handla lite. Men det gick inte så bra och på Willys blev det liksom lite grått och vingligt allting. Jag var ganska yr. Men jag klarade mig hem innan jag började gråta. Här hemma så rullade tårarna och jag undrade ju vad som var fel om det gör SÅ ont. Fick även ont i ryggen då jag gick lite lätt framåtböjd.

Älskling tröstade mig och vi sa att jag skulle ringa sjukvårdspplysningen idag och kanske se till att jag fick en tid hos en läkare som kanske kan säga något. Jag bestämde dock att ringa redan på kvällen då. De sa inte mycket. Det finns tydligen "inte mycket" på vänster sida där. Nej jag vet. Det är tarmar och äggstockar och äggledare. That's about it. Så någon träning blev det inte som jag hade tänkt.

Men idag vaknade jag och kände mig bättre. Jag lät bli att anstränga mig för mycket men kunde utan problem knalla iväg till skola och orkade efteråt med en kort promenad också. Nu har jag bara liiite ont och hoppas att allt ska vara som vanligt imorgon så jag äntligen kan komma iväg och träna.

söndag 22 februari 2009

Årsdagen!

Igår var vår årsdag som sagt. Det var en väldigt minnesvärd kväll. På dagen hände det egentligen inte så mycket. Älskling hade en tenta och jag gick iväg för att lämna en jobbansökan på ett ställe och fixade lite sista minuten saker inför hans hemkomst.

När han kom hem kramades vi en stund och sedan fick han sin present. Det var två röda rosor (som symboliserade våra två år) och en lapp. På lappen stod att vi ska på spökvandring med middag i Stockholm. Detta blir nog av i mars när vi ska åka upp för att fira hans lillebror.

Sedan fick jag veta vad han har planerat. Han hade bokat bord på en restaurang som jag inte fick veta namnet på. Efteråt skulle ännu en hemlig överraskning vänta.

På kvällen förberedde vi oss. Jag hade på mig kläder som jag inte har haft på mig innan och jag måste säga att vi var ett mycket fint par. Hehe! Och så begav vi oss. Det snöade så ljuvligt ute och allt var lugnt och vackert. När vi kom fram till restaurangen fick jag en mindre chock. Han lurade mig lite så jag trodde ju aldrig att vi skulle gå dit vi faktiskt gick. Jag trodde alltid att den restaurangen var fasligt dyr för den ser väldigt elegant ut, men tydligen var priserna helt okej.

Vi satt länge och kikade i menyn men till slutbestämde vi oss. Jag beställde röding med kantarellsås och älskling ville ha grillad lammspett. Båda rätterna var himmelskt goda och vi hade en mysig och romantisk stund på restaurangen. Efteråt beställde vi varsin kopp té. Jag var snabb med att välja "Darjeeling Himalaya" men lät den dra liiite för länge. Älskling tog "Spicy Rooibos" och bytte med mig, söt som han är. Han dolde smaken på téet med socker och då gick det tydligen att dricka det.

Efteråt fick vi vänta läääänge på att de skulle komma fram till vårt bord så vi kunde beställa efterrätt också och en stund funderade vi på att komma hem och äta upp den italienska glassen i vår frys istället. Men till slut om de fram och vi kunde beställa. Älskling tog glass med varm hjorttronsylt och jag tog kladdkakan. Åh kladdkakan var så himmelskt god! Jag kan nog med gott samvete säga att jag aldrig ätit godare.

Efteråt promenerade vi hem i snön och det var mysigt och romantiskt med all snö som föll så fint! Väl hemma i värmen togs ett par kort och vi kikade lite på TV medan älskling sprang iväg då och då för att förbereda något.

Sedan sa han att jag fick komma till sovrummet. Där hade han gjort så fint! Det var en massa ljus överallt och det luktade gott av två doftljus som han köpt på Indiska som jag faktist hade nämnt att jag ville ha. Och så fick jag en mycket avkopplande och välbehövd massage. Han anvnde en massageolja som blev varm när han gned ihop händerna och det var också skönt efter kylan där ute.

Finare kväll har jag inte haft på väldgt länge och i allt han gjorde så fanns det så mycket omtanke och jag märkte att han hade lyssnat mycket på allt jag sagt för hela kvällen var fylld med sånt jag sagt att jag velat göra. En helt perfekt kväl!

lördag 21 februari 2009

2 år med min älskling!

Idag firar jag oh min älskling 2 år. Jag fick nyss veta vad han har för planer för kvällen. Tydligen har han bokat bord på en hemlig restaurang som vi ska till och efteråt skulle en överraskning till vänta här hemma men den var han mycket hemlighetsfull kring. Ledtrådarna inkluderade "jordnära mage", "platt mage" och "värme". Så vi får se vad det är som väntar.

Igår var jag och Gunilla och simmade. Som jag nämnde så kunde jag inte väga mig den 19:e eftersom batteirna i vår våg har dött. Jag gick skulle köpa nya, men det fanns inga. Bara ett enda fick jag tag på och jag behöver två. Så vågen funkade inte. Men i simhallen finns det en stor våg och den ställde jag mig på igår. Döm om min glädje och förvåning när jag ser att jag faktiskt har gått ner 3 kg! Nu fick jag ännu mer motivation till att fortsätta med det här. Imorgon början sockerdetox del 2. Anledningen till att det blir imorgon är att det tydligen blir efterrätt till maten ikväll.

Älsklings födelsedag förlöpte väl. Jag bakade en god tårta och kompisarna kom över på fika. På morgonen fick älskling frukost och presenter och jag sjöng för honom.

Ja det var väl allt jag tänkte skriva.

onsdag 18 februari 2009

Sockerdetox! Dag 28

Ja detta är då alltså sista dagen på sockerdetoxen för den här omgången. Dagen gick helt enligt planerna. Eller HELT enligt planerna gick den inte men det var bara en liten sak som gick fel så det kan jag räkna bort.

Jag vaknade vid 8:00 och drog mig i sängen till 8:30. Jag hade sovit mycket dåligt eftersom jag har en grej som jag våndas över och konstig som jag är så börjar jag alltid tänka på det mitt i natten. Jag vaknade runt halv tre och kom bara att tänka på det och så var sömnen körd. Råkade väcka älskling också och grät lite men sen lyckades han lugna mig, men somna kunde jag inte i alla fall så jag låg och läste en stund och så kom sömnen. Otroligt jobbigt när det blir såhär.

Nå jag vaknade trots allt rätt pigg och åt frukost. Sen traskade jag iväg till skolbiblioteket helt enligt planerna. Studierna där gick över förväntan och jag var myket glad när jag kom hem. Åt lunch, pratade lite med min vän och bestämde att de skulle komma över imorgon kväll och fika hos oss.

Efter lunchen så traskade jag iväg till stan och uträttade lite hemliga ärenden. Det enda jag glömde, dumt nog var att köpa batterier till vågen. Så jag kommer inte kunna väga mig imorgon, men jag ska iväg och köpa batterier efter lunch och då kan jag väga mig på fredag morgon.

Klockan 17:00 var det pluspass på Friskis och det gick jag iväg på. Men på vägen dit fick jag ganska ont i magen och kunde tyvärr inte köra fullt ut. Det var rätt frustrerande för nergin fanns där och varje gång jag försökte högg det till nåt fruktansvärt. Vet inte alls vad det berodde på. Kändes lite som en kniv på vänster sida. Mot slutet av passet gick det över lite så jag kunde köra mer energiskt. Men några adrenalinkickar blev det tyärr inte.

Nu ska vi snart äta moussaka och sen blir det "Halv åtta hos mig". Efter det ska jag ställa mig och börja baka älsklings födelsedagstårta.

tisdag 17 februari 2009

Sockerdetox - snart slut

Konversation mellan mig och älskling:
"Du har inte bloggat sen den 14:e ju!"
"Nej jag vet."
"Det är en årstid sen!"
"Är det? Men det är fortfarande vinter."
Älskling ser lite ledsen ut och skakar på huvudet.
"Jag ville ju vara poetisk."

Men ja, nu är sockerdetoxen snart slut. På torsdag ska jag avbryta den genom att äta födelsedagstårta. Nästan en hel månad har gått faktiskt sedan jag började. Det var den 21:a januari. Jag måste säga att det har gått bra oh efter födelsedagsfiandet så återgår jag till det och tänker skriva upp här varenda gång jag äter något sött. Just för att kunna hålla koll på hur ofta det blir och hur mycket.

På torsdag är det även dags för vägning. Midjemåttet mäter jag nog om en vecka eller två. Ja kanske två då och då kan jag kanske väga mig igen också. Hade inget måttband här hemma utan köpte det för ett tag sen.

Annar rullar livet på. Plugget blev det också skärpning på i dagarna då jag kom på att den humangenetik kursen jag läser just nu är ganska tuff så jag måste lägga lite mer krut på den. Träningen går också. Ja jag anser faktiskt att den går helt okej för jag går ju 3 ggr i veckan vilket är mitt mål. Tre eller fyra gånger ska jag träna och däri inkluderas även simmandet. Nu i dagarna har jag varit lite smålat, men det blir det snart ändring på. På fredag ska jag nog gå och simma faktiskt tror jag. Och imorgon går jag på plus-passet. Sen på lördag eller söndag på ett medelpass och då har jag mina tre gånger.

Ikväll såg vi på "Halv åtta hos mig". Det har blivit en mysig liten tradition. Ofta ser vi på den efter maten men idag åt vi middag framför den eftersom maten blev lite sen. Provade en ny rätt. Brända kycklingkorvar med en god grönsaksgratäng. Korvarna råkade jag bränna. Det stod inte i receptet att det skulle vara så. Och grönsaksgratängen ska jag nog göra lite annorlunda nästa gång. Nu skulle man lägga grönsakerna i ugnen och steka i 10 minuter och sen skulle man blanda grädde, riven ost, ägg och salt. Men jag tyckte det var tråkigt så jag blandade dessa tre ingredienser plus krossad grönsaksbuljong, krossad vitlök och rosmarin och hällde över grönsakrna som skulle vara i ugnen i ytterligare 25 minuter. Det blev väl gott men jag gillar när gratänger är mer krämiga och denna var mer som grönsaker i en äggpudding. Så ägget länar jag ut nästa gång.

Nu på kvällen sjöng vi desutom Sing Star. Jag piskade älskling rätt rejält hehe. Men han kämpade tappert. Fast jag tror att hans förlust beror på en rad faktorer. Han är fortfarande skör i halsen efter sin förkylning och att vi bara sjöng låtar som jag valde och som jag är bra på. Hade vi sjungit "Mm mm mmm"-låten hade jag nog förlorat ganska stort t.ex.

Snart blir det tandborstning, kanske en dusch och så lite kvällsläsning innan sängdags. Så jag säger godnatt nu!

lördag 14 februari 2009

Kladdkakan från 14/2 -07


14/2

Denna dagen är lite speciell för mig och älskling. Det är ju detta med alla puttinuttiga hjärtan och kliché som det är så tycker jag att dagen är ganska mysig trots allt. Men stora presentköp är såklart onödiga. Det finns mycket annat man kan göra för att göra dagen fin. Och ja, det är ett komersiellt påhitt, men vilken högtid har då inte blivit utnyttjat av handeln ännu och har därigenom liknande budskap "Köp så mycket som möjligt!"?

Men det var inte dt här jag skulle prata om. Denna dagen är lite extra betydelsefull för mig och min älskling för att för ganska exakt 2 år sen sattes vår relation igång. Det var den 14/2 2007 som vi slutade vara enbart vänner och begav oss på andra marker. Det tog exakt en vecka innan vi sedan faktiskt blev ihop dock.

Det som hände då var att jag redan hade fått en massa känslor för honom och ville göra något för honom denna dagen. Detta något skulle ju då inte skrika "Jag vill ha dig!" utan vara något mer subtil men ändå föra fram min poäng. Så lilla bagaren satte igång och bakade en kladdkaka. En väldigt liten en. Sedan blandade jag ihop philadelphiaost med rosa florsocker och hade det som glasyr. Och så gjorde jag ett rosa hjärta i mitten av kakan av rosa strössel. Blev rätt fint. Jag gjorde två kakor faktiskt och min dåvarande lägenhetskompis fick också en som vi delade på.

På kvällen kom älskling över och han fick kakan. Blev förvånad men inget hände direkt. Lite nafs och kramar. Så när han gick mitt i natten eller snarare på morgonen för klockan var lite efter 5:00 så var jag något besviken. Jag kramade honom hej då och den förmiddagen skulle jag åka hem till mamma och vara borta en hel vecka. När jag stängt och låst dörren efter honom gick jag för att borsta tänderna. Det jag tänkte på då var hur långsamt han brukar gå. "Jag skulle säker hinna ikapp honom om jag sprang." I nästa stund var jag utanför ytterdörren och sprang med hjärtat i halsgropen.

Framför skolan hann jag ikapp honom och eftersom jag inte orkade springa med ute i kylan (det var snö och minusgrander) gjorde jag en snöboll och kastade framför honom. Han hoppade till. Det såg rätt komiskt ut såhär i efterhand men just då föreställde jag mig hur han ramlade bakåt och slog i huvudet.

Han blev jätteförvånad över att det var jag som var där. Vi kramades en stund och sedan gick vi en runda runt G-huset och kom till slut till trappan. Jag hade ju hoppats på att han skulle ångra sig och följa med mig hem igen men inget sånt hände. Jag provade försiktigt att pussa honom på munnen, men han drog sig undan. Smått skamsen och frusjag mig sedan hemåt igen. På väg hem dock blev jag otroligt arg och ledsen. Vad sjutton var det för fel på honom. Han kramades med mig, nafsades och visade sig intresserad men sedan skickade ut helt andra signaler! Resultatet av min ilska var ett långt, argt natt/gryningsmail. Såna man skriver när man verkligen inte vet något annat råd.

Jag hade inte sovit en blund under hela den natten. Jag åkte hem och tågresan passerade som i ett töcken så ledsen och deprimerad var jag. Ibland kunde jag inte hejda tårarna och bara grät. När mamma ringde grät jag helt öppet (pinsamt nog) och berättade hur mitt stackars hjärta precis har blivit krossat.

På eftermiddagen fick jag ett mail från honom. I korta ordalag skrev han att han var intresserad men ville inte vara med mig ändå. Om jag var förkrossad innan var jag pulveriserad nu! Ett uttryck som mamma skrattar åt än idag är "Men du förstår inte hur ONT det här gör! Det gör ONT att bli ratad!" För de som inte vet så är mamma skild. Så nog har hon en aning.

Men han och jag slutade ju inte prata, vi diskuterade, jag kallade honom för feg och vi bestämde att vi skulle se vad som hände när jag kom tillbaka. Jag kom tillbaka den 20:e februari. En dag efter hans födelsedag. Efter en god middag med tryckt stämmning och lite påtryckningar från min sida gick han med på att försöka. Inget hände dock den kvällen och för en gångs skulle gick han hem till sig innan 12.

Nästa natt kom han dock spontant över. Och det var då vår första trevande, alldeles ljuvliga kyss ägde rum. Det var underbart och ännu idag blir jag alldeles varm inombords när jag tänker på det. Det är ett av de vackraste minnen jag har faktiskt.

I år hade vi dock inte tänkt fira på något speciellt sätt. Men trots det väcktes jag av en underbar frukost på sängen och fick ett fint kort av min älskling. Dagen har varit fin i övrigt också. Han fick för övrigt lite choklad av mig senare och ett kort.

Så såg vår alla hjärtans dag ut det här året.

måndag 9 februari 2009

Sockerdetox! Dag 20

Ojoj! Dag 20 idag! Nästan så man skulle fira nu, men det blir nog inget sånt. Ingen tid eller något att fira med. Dessutom ska jag fira när vi firar älskling den 19:e.

Idag gick jag upp vid en så ohelig tid som 5:25. Jag åt en lätt frukost och travade iväg för att möta Gunilla i mörkret och kylan. Det var lite läskigt att gå förbi forskningshusbygget där. Det är så himla mökt och spöklikt där. Det är en svart soppåse som är fast i ett träd där som låter och bygget var inte upplyst för arbetarna hade inte börjat jobba ännu. Ser så läskigt ut där.

Så mötte jag min vän till slut och tillsammans traskade vi iväg till simhallen där det var morgonsim från 6:45 till 8:00. De gjorde det så mysigt där med nedsläckt och tända ljus vid kanten av bassängen. Vi pratade lite om hur många som kunde tänkas vara där och jag gissade på att vi skulle vara de enda, men ack vad jag misstog mig. Det var en hel del folk faktiskt. Det blev faktiskt lite problematiskt för stackars mig som lätt blir stressad när jag får vatten in genom näsan, vilket jag fick ett antal gånger. Det var speciellt en gubbe där som uppenbarligen inte var läskunnig för då hade han sett skylten med "Motionssim - håll till höger". Nä han simmade i mitten och hade nog rätt kul med att skapa en massa vågor med sin kropp som jag sedan fick rakt in i näsan så jag började hosta och sprattla där ute där vattendjupet är 3,9 m. Tack gubbe lille! Men det är väl sånt man får räkna med när man befinner sig i en offentlig simhall.

Jag ökade faktiskt min takt en hel del. Sist simmade jag 1700 m på 1 timme och 25 minuter. Nu simmade jag 1900 m på 1 timme och 10 min. Det får man ju vara stolt över faktiskt. Nu känns det rätt mycket i skulderbladen och nacken. Får stretcha helt enkelt. Dagens kaloriförbränning ligger väl på sisådär 1000 kcal skulle jag tro och det är ju inte illa det heller. När man betänker att dagens intag brukar vara ca. 2000 kcal för en genomsnittsmänniska. Mitt dagliga kaloriintag ligger väl på 1700 kcal tror jag. Kroppen bränner ca. 1200 kcal bara för att hålla sig uppe. Den siffran beror dock på hur förbränningen ser ut så den kan ju vara både mer eller mindre.

Om vi drar in på ett annat tema så såg jag en mycket lärorik dokumentär igår. Det var egentligen en dokumentärserie och jag såg första avsnittet i förra veckan, men lyckades missa andra. Sen igår var tredje avsnittet. Kommer nu inte ihåg vad den hette men den var på SVT1 och handlade om virus. Mitt område m.a.o. Man kände igen sig en hel del och jag satt och förklarade en del för älskling om sånt som vi lärt oss i skolan om virus och varför man t.ex. inte bara kan säga att "Åh vad bra det vore om alla virus försvann.". Han var nog måttligt intresserad men jag tyckte dokumentären var riktigt rolig. Det var kul att de verkligen visade i lite förenklade bilder hur det går till när vissa virus kommer in i kroppen och vad de sedan gör där.

Ja det var lite om det. Nu ska jag gå för jag hör disken ropa. Ignorerar jag den för länge så blir det ett berg av disk med intorkade rester och det är ju lagom roligt.

söndag 8 februari 2009

Sockerdetox! Dag 17-19

Jaha! Dagarna går och det är ganska normalt nu att inte äta sött. Det känns rätt skönt att ha blivit av med suget. Visst kan jag ibland känna att "Åh det vore gott med lite choklad och mintglass!" men det är bara för att jag ser burken när jag går ner till frysen. Och det är inte speciellt lockande egentligen det heller. Jag håller mig till mina fruktsmoothies och fruktsallader.

Annars händer det inte så mycket. Om en timme ska jag och Gunilla iväg på spinning och imorgon ska vi på morgonsimning. Den är från 6:45 till 8:00 så det gäller att vara där i tid så vi kan simma hela den tiden. Blir nog ganska skönt faktiskt att börja veckan så. Sen får jag se om jag går och simmar en gång till i veckan eller om jag lägger in ett extra pass på Friskis. Hoppas jag kan gå på torsdagspasset som jag gillar så mycket.

I helgen har det inte hänt så mycket annars. Vi kikade på Melodifestivalen igår. Inget kul startfält, men vad gör man. Emilia var nog den enda som var värd något alls faktiskt. Caroline af Ugglas var bara läskig tillsammans med Shirley Clamp. Och no offence, men Shirley Clamps unge lär ju rymma hemifrån i skräck när hon sedan ser sin mamma uppträda. Hon skulle heller inte ta skada av en tandblekning. Men det är ju mina personliga åsiker detta.

Nej nu ska jag ta och förbereda mig inför träningen. Snart kommer ju Gunilla och då gäller det att rusa iväg.

torsdag 5 februari 2009

Sockerdetox! Dag 16

Dagen började med lektion. Sen kom jag hem och åt lunch i lugn och ro och så ringde jag min kompis och vi gick iväg till simhallen. Det var lite blaskigt ute med smält snö på vägarna och mina skor läckte så när jag var framme var de precis genomblöta. Men de skulle ju av ändå så det gjorde ju inte mycket.

Jag simmade lite långsammare än min kompis men det gör inte så mycket. Jag simmade i en ganska behaglig takt. I början kändes det rätt mycket men efterett tag kändes det som om jag kunde simma precis hur mycket som helst. Jag simmade i alla fall 1700 m på en och en halv timme så det får jag vara nöjd med. Nästa gång ska jag försöka få in ca. 300 m mer på samma tid. Får se hur det går :) Det var skönt att komma iväg och simma. Enda irritationsmomentet var att det var en hel del folk på motionssimbanan så det var trångt. Sen på lek sidan så var det 4 persone som kastade boll. Och bredde ut sig riktigt mycket så man fick akta sig. Visst där är det de som har företräde så att säga men nog var det irriterande.

Det bästa vore väl egentligen om de öppnade lite innan 12. Kanske runt 10. Då skulle man kunna komma dit och simma innan lunch och det kanske inte skulle vara så mycket folk där då. Jag vågar inte ens gå dit på helgen som det är. Säkert jättemycket folk där då.

Jag brände förresten sammanlagt 1275 kcal idag. Ja på ungefär då. Om man räknar på min vikt och hur mycket jag bränner per halvtimme med simning så blir det så. Och så antalet kcal som jag brände på promenaden fram och tillbaka till simhallen. Det är jag rätt nöjd med faktiskt.

Nu är jag så trött så jag tror jag somnar snart. Min sjuka lilla älskling är dock helt underbar. Fick världens puss när jag kom hem plus en massa komplimanger och nu står han och lagar mat. Jag ska nog kika ut till honom och ge honom en puss. :)

onsdag 4 februari 2009

Sockerdetox! Dag 15

Igår kom jag inte väg till träningen :( Eller rättare sagt, jag kom iväg men den blev inställd. Idag skulle jag ta igen. Jag bestämde tidigt att jag skulle gå på 75 minuterspasset vid 17:00. Hon som hade det passet är superbra och rätt tuff också. Problemet var bara att jag var så himmla trött hela dagen! Jag frågade älskling om han hade lust att följa med ut och gå en sväng och han följde med utan allt för mycket gnäll. Det var bara det där om att han var en sjukling så han måste klä sig varm och inte en springa fick det vara i mössan för då skulle det elaka kalla luften komma in. :D

Så vi kom iväg och gick nån timme men det hjälpte inte. Jag blev inte piggare. Jag var nära på att ge upp och inte gå alls men tvingade iväg mig själv och det var det bästa jag kunde ha gjort. För när jag kom dit och vi började så fick jag jättemycket kraft från någonstans och adrenalinkick på adrenalinkick kom och jag blev aldrig trött utan körde på som en duracellkanin! På slutet fick jag en enorm adrenalinkick. Jag klappade och skuttade så byxorna gled av och när vi började klappa efter den sista konditionsdelen så började jag nästan gråta glädjetårar. Det kändes underbart. Älskling hade en egen teori om vad som gav mig den där kicken och orken att träna så. Han tror det var ginsengtabletten som jag tar varje morgon till frukosten som gjorde det. Och han kan ju ha rätt.

Nu är jag härligt trött och mätt efter en god middag. Det blev älsklings medicinsoppa med köttbullar och rättika och gojibär i och massa annat nyttigt. Det gjorde mig nog gott. Så nu är det dags att duscha och slappna av och krypa till kojs så småningom.

tisdag 3 februari 2009

Lite vardag :)

Jag kom inte iväg till 11-träningen, men då går jag bara lite senare idag. Det är faktiskt ganska otroligt vad mycket man hinner med på en halvtimme.

Jag klädde på mig och bäddade. Sen gick jag ner till tvättstugan och vek alla kläder som jag tvättat. När jag var klar tog jag upp dem och la in dem i garderoberna. Då såg jag hur smutsiga garderobsdörrarna var så fram åkte klorinlösningen som jag gjort och så torkade jag av dem så nu är de skinande vita igen. Eller ja...så vita de nu kan bli. De är rätt gamla och slitna. Men medan jag ändå var i farten så torkade jag även av listerna där.

Nu snart så blir det lunch sen planerar jag att plugga lite.

Sockerdetox! Dag 12-14

Tiden går fort! Men går bra. Det finns inte mycket att rapportera egentligen. Förutom att jag börjat drömma mardrömmar. Nästan varje natt, drömmer jag att jag äter/dricker något olömpligt och så inser jag oftast efteråt vad det var jag gjort. Inatt drömde jag att jag skulle gå upp och äta frukost och så drack jag mitt vanliga mjölk med snabbkaffe och...SOCKER! Och så insåg jag efteråt vad det var jag hällde i mig och fick då lite panik. Tänkte på att jag fick inte kryssa för den dagen i kalendern.

Vi har nämligen en kalender på väggen i köket där jag kryssar för varje dag som jag klarat av såhär. Nu är det för exakt två veckor sen jag slutade med socker och det känns bra.

Min andra dröm var om att jag var hos mormor och mina mostrar och ena mostern hade bakat chokladkakor. Hon bjöd mig på dem och jag vågade inte tacka nej (de prorsar oftast en hel del om man tackar nej). Efteråt fick jag ångest över att inte kunna kryssa i kalendern och över vad jag stoppat i mig nu. Men det kändes bra sen när jag vaknade och insåg att det bara var en dröm alltihop.

Idag ska jag iväg till Friskis och träna. Men har ännu inbestämt om jag vill åka nu vid 11, eller om jag ska gå på kvällen.